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lunedì 29 febbraio 2016

C come caponata - condivisione - cambiamento

Immaginando un menù di Pasqua che anticipasse sapori e profumi di primavera, senza mai allontanarsi troppo mi sono ritrovato a sfogliare le ricette di un diario scritto durante una vacanza in Sicilia.
Molte altre volte ho scritto di quanto mi abbiano influenzato, e ispirato, le cucine dove ho lavorato in passato, e per deformazione professionale i luoghi che ho visitato per piacere; questo blog è pieno di ricette che partendo da un tema, ingrediente, sapore o profumo, legati a ricordi e tradizioni, alle mie radici, si snoda lungo tracce nuove risolvendo curiosità spesso inattese.
In un tempo che sembra voglia dirci, vai mettiti in cammino, mi trovo a pensare che questo lavoro mi ha insegnato che in una piccola cucina possa starci un po’ di quel mondo che ci spaventa, incuriosisce, innamora: bisogna saperlo prendere com’è, e un po’ cercare di migliorarlo, vivendoci.
La ricetta della caponata me l’ha data un cuoco tra pause di lavoro (le sue), di sdraio (le mie) e assaggi –molti - di “piatti in siciliano”, io ho aggiunto le carote che non ho trovato in altre ricette e il basilico tritato fresco, che era un po’ una mia fissa quell’estate lì.

Il procedimento, non è difficile, lo definirei alchemico: da fare con calma, un buon sottofondo musicale, un buon bicchiere vicino; la cosa stupefacente è come gli ingredienti, che vengono cotti e separati, si riuniscano alla fine con un tuffo ecumenico nella salsa: ancora una volta, per me, tavola piena di persone può ben rappresentare un mondo – piccolo magari – ma migliore.

lunedì 20 giugno 2011

.........la panzanella

ebbene sì, oggi voglio usare solo verdure raccolte direttamente nell'orto,  così dalla tradizione contadina toscana prendo in prestito l'idea di questo piatto......la panzanella.


ingredienti per 4 persone:

600 gr di pane toscano (meglio se raffermo)
4 pomodori
3 cipolle rosse
6 ravanelli
1 cuore di lattuga
1 mazzetto di basilico
2 cucchiai di aceto rosso
4 cucchiai d'olio
sale e pepe

procedimento:
  1. Tagliare il pane a fette piuttosto grosse, immergerle in una ciotola piena d'acqua fredda per 1h.
  2. Mondare, lavare e sgocciolare la lattuga, spezzettare e mettere in una terrina. Lavare e mondare i pomodori e i ravanelli, tagliarli a fettine; sbucciare le cipolle e affettarle sottili: unire il tutto alla lattuga;
  3. Trascorso il tempo di ammollo del pane, strizzarlo e trasferirlo nella terrina assieme alle verdure; Condire con olio, aceto, sale e pepe e mescolare con cura.
servizio:
  1. Servire guarnendo con foglie di basilico;

.....la piccola di casa, amante delle verdure, ha apprezzato e così con questa ricetta partecipo al contest "cucina a prova di bambino" nella sezione "preparate per loro"

venerdì 10 giugno 2011

zucchine trifolate al cuore di stracchino

ricetta semplice e veloce per questi giorni indaffarati.......



ingredienti:

1 kg di zucchini
stracchino
1 spicchio d'aglio
olio evo q.b.
sale q.b.
1 mazzetto di prezzemolo

Procedimento:
  1. versare in una padella antiaderente l'olio evo e soffriggere lo spicchio d'aglio,  aggiungere gli zucchini tagliati  a rondelle; quando gli zucchini risulteranno morbidi, spegnere il fuoco. 
  2. comporre in una formina tonda gli zucchini e mettere un cucchiaino di stracchino al centro.
  3. infornare per 15' a 220°C. 
Servizio:
  1. guarnire con prezzemolo e servire tiepidi.

lunedì 9 maggio 2011

Sorpresa di melanzane …

Questa dose mi è venuta un po’ più laboriosa del solito, anche poco dietetica … potete però sostituire la frittura con la grigliatura aumentando il gusto amarognolo della melanzana.
Ritorna la ricotta, irrinunciabile elemento in cucina, e penso per la prima volta il timo, che ora inizia ad essere nel  suo periodo buono; varrebbe la pena, e la scusa per  una bella passeggiata per i prati con qualcuno che conosca le erbe:  fare un bel mazzetto di odori ed erbette per insaporire un pomeriggio differente dal solito e moltissimi piatti.


ingredienti per 4 persone:
1 grossa melanzana
1 mazzetto di prezzemolo
1 vasetto di capperi sotto sale
1 vasetto di acciughe sott’olio
70-80 gr di pinoli tostati e tritati
3 patate lessate e passate
250 gr di ricotta
1 mozzarella tagliata a dadoni
Pangrattato
Sale pepe timo fresco
Una tazza di pomodori a dadini (concassè)
Farina 00
Olio di semi per friggere

Procedimento:
  1. Tagliare la melanzana sottile il più possibile, in modo da ottenere fette molto larghe; metterle su un tagliere inclinato con una spruzzatina di sale per farle “spurgare”; passarle leggermente nella farina e friggerle in olio caldo, scolare e asciugare e tenere in un vassoio;
  2. Preparare il ripieno mescolando alla ricotta il prezzemolo, i pinoli, i capperi dissalati, e le acciughe tutti tritati a coltello, poi finire con le patate e il pangrattato necessario per ottenere una consistenza piuttosto soda: correggere di sale e pepe e aggiungere timo fresco abbondante. 
  3. Mettere un po’ di ripieno al centro di ciascuna fetta di melanzana, e in mezzo un dado di mozzarella, sovrapporre con altre due fette formando un fiore e fermando il lembo superiore con uno stuzzicadenti, oppure se la fetta lo consente a sacchetto legando con un filo di porro: appena un filo di olio prima di mettere in forno a 160° per 15’. 
  4. Servire come antipasto o contorno: un sacchetto per ciascun commensale decorato con la concassè di pomodori e un filo di olio (anche del basilico fresco tagliato a strisce non guasta)
Buon appetito e a presto !

lunedì 13 dicembre 2010

questo io lo chiamo "il fricandò"



Altra ricetta classica, tramandata dalle nonne, un contorno veloce ma d'effetto che va bene con tutto e piace a tutti: l'importante è avere verdure polpose, meglio se in primavera o estate quando il cestino della spesa è ricco; ma anche nei mesi freddi si può trovare qualcosa.

Ingredienti: (per 2 persone)
1 melanzana
2 carote
1 finocchio
1 peperone
3 patate
1 testa di radicchio rosso
un pezzo di zucca gialla
origano, sale, pepe, olio evo

1. lavare le verdure e pulirle, tagliare a cubotti melazane, zucca, carote e patate, a listelli il peperone e il radicchio; mettere in una terrina chele contenga e condirle con olio, sale, pepe, origano: mescolare bene;
2. preparare una teglia da forno antiaderente (o con carta forno), trasferire le verdure ben condite con una foratina;
3. preriscaldare il forno a 180°-185° e mettere la teglia, controllare ogni 15' girando le verdure: occorreranno circa 45' totali per la cottura.

p.s. a occhio e croce è una ratatouille nostrana...